Por qué se te congelan las manos y los pies en la bici

✓ Por qué sirve

Las manos van quietas y de cara al viento: un guante cortavientos frena justo ese enfriamiento.

💡 Qué buscar

Membrana cortavientos en el dorso, puño largo que se meta bajo la manga y yemas compatibles con pantalla.

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✓ Por qué sirve

Tapan las rejillas de verano de las zapatillas, que es por donde entra el aire helado a los pies.

💡 Qué buscar

Tu talla de calzado, el hueco para la cala de tus pedales y cremallera o velcro fácil de cerrar con guantes.

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✓ Por qué sirve

Cierra el hueco del cuello, por donde se escapa el calor del pecho, y puedes subirla a la cara si aprieta el frío.

💡 Qué buscar

Tejido fino que respire (que no se empape al subir), que no se escurra y que quepa bajo el casco.

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✓ Por qué sirve

Una capa más en la parte que el cuerpo abandona primero. Combinados con cubrezapatillas, mejor.

💡 Qué buscar

Lana merino o mezcla térmica, caña alta y que no aprieten dentro de la zapatilla (si aprietan, enfrían).

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